皆さん、こんにちは！

JR蒲田駅東口徒歩１分の蒲田駅前歯科・矯正歯科の歯科衛生士の傳です。

たばこが健康に悪いことはよく知られていますが、口の中、つまり「歯」や「歯ぐき」「舌」「粘膜」に与える影響については、あまり知られていないかもしれません。

しかし、実は口腔内はたばこの害を最初に受ける場所であり、非常に大きなダメージを受けやすいと言われています。

歯周病の悪化

まず、たばこを吸うことで最もよく見られるのが、歯周病の悪化です。

たばこに含まれるニコチンやタールは、歯ぐきの血流を悪くし、酸素や栄養が届きにくくなります。

その結果、歯ぐきの腫れや出血が起きにくくなり、「一見健康そうに見えて、実は進行している」という
⚠️隠れ歯周病⚠️の状態になりがちです。

気づかないうちに進行し、最終的には歯がぐらついて抜けてしまうケースもあります！！🦷💦

歯の着色汚れ（ステイン）

また、たばこは⚠️歯の着色汚れ（ステイン）⚠️の原因にもなります。

茶色や黒ずんだ色が歯に沈着し、歯磨きでは落としにくくなります。

見た目にも清潔感を損ねてしまい、ホワイトニングの効果も持続しにくくなります。

口臭が強くなる

喫煙によって唾液の分泌が減少し、口の中が乾燥することで口臭が強くなる傾向があります。

口臭もたばこと大きな関係があります。

さらに、細菌が繁殖しやすくなるため、たばこ由来の「タバコ臭」だけでなく、歯周病や虫歯による悪臭も重なってしまいます。🦠🚫

口腔がんのリスク

さらに深刻なのが、口腔がんのリスクです。たばこを吸う人は、

⚠️口腔がん（舌がん・歯肉がん・口腔底がんなど）⚠️になる確率が非喫煙者に比べて圧倒的に高いとされています。

粘膜に有害物質が繰り返し接触することで、細胞の異常が起こりやすくなるからです。

まとめ

このように、たばこは見た目の問題から、歯の健康、さらには命に関わる病気まで、口の中にさまざまな悪影響をもたらします。
ですがこれらのリスクは、禁煙することで徐々に回復させることが可能です。血流や免疫力が改善され、歯ぐきの状態も良くなっていきます‼️‼️🦷

歯科医院では、定期的なクリーニングや歯周病検査を受けることはもちろん、禁煙支援も行っている場合があります。口の健康は、全身の健康と密接につながっているからこそ、まずは日々の習慣を見直すことがとても大切です。

✨健康な口元✨は、見た目だけでなく、笑顔や食事、そして人生の質そのものを支えてくれる大事なものです。

たばことの付き合い方を見直すことが、その第一歩になるかもしれません🧚🏻‍♀️🌟

気になった方はぜひ当院にご相談を！

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蒲田駅前歯科・矯正歯科の歯科衛生士　傳

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