みなさん、こんにちは。
蒲田駅から徒歩1分のところにあります、蒲田駅前歯科・矯正歯科 歯科助手の清水です。

突然ですが、ご自身の歯が何本あるかご存じでしょうか？
日常生活では意識する機会が少ないかもしれませんが、歯科医院では「前から何番目の歯」といった説明を受けることも多いですよね。今回は「歯の本数」をテーマに、わかりやすくご紹介いたします。

全部で何本あるの？

私たちの永久歯(大人の歯)は上下合わせて32本あります。
左右の前歯が1番目、そこから順に数えていき1番奥の親知らずは8番目になります。

前から1番目の歯は中切歯
2番目は即切歯
3番目は犬歯
4番目は第1小臼歯
5番目は第2小臼歯
6番目は第1大臼歯
7番目は第2大臼歯
8番目は第3大臼歯と呼ばれています。

役割の違い

・1〜3番目（前歯）：食べ物を噛み切る

・4番目以降（奥歯）：食べ物をすりつぶす

それぞれの機能の分担が明確に設計されているのが、歯列の特徴です。

親知らずについて

8番目の歯である親知らずは、

・生えてこない

・横向きに埋まっている

・一部だけ出ている

など個人差があります。

「埋まっているなら問題ないのでは？」と思われがちですが、
・汚れが溜まりやすい
・手前の歯（7番目）に虫歯リスクが及ぶ
といったケースも少なくありません。

状態により対応方針が変わりますので、気になる方はお気軽にご相談くださいね！

子どもの歯は何本あるの？

乳歯は上下合わせて20本です。

・生え始め：生後6〜9ヶ月頃

・生え揃い：平均2歳6ヶ月頃

名称は以下の通りです。

（右図A）乳中切歯
（右図B）乳側切歯
（右図C）乳犬歯
（右図D）第1乳臼歯
（右図E）第2乳臼歯

6〜12歳頃にかけて永久歯へと生え変わります（個人差があります）。

乳歯は“いずれ抜ける歯”ではありますが、永久歯の位置や顎の成長に影響する重要な存在です。早期ケアをすることは将来の健康な歯を維持するために非常に重要となります。

8020運動って？

皆さんは「8020（ハチマルニイマル）運動」をご存じでしょうか？

これは、
80歳になっても20本以上自分の歯を保とう
という取り組みです。

噛む力の重要性についての調査では、20本以上残っていると、硬い物を含め、多くの食品を問題なく噛めるとされています。

近年、80歳で20本自分の歯が残っている方は増えてきましたが、人口の高齢化により、80歳以上の人口が増えているため20本に達していない方の割合は高くなっています。

「歯の寿命」は、日々のセルフケアと定期メンテナンスの積み重ねで大きく変わります。

まとめ

今回は歯の本数についてご紹介しました。

普段あまり意識しない「自分の歯が何本あるのか」という視点ですが、
それはそのまま「将来どれだけ歯を残せるか」という意識にもつながってくると思います。

• 毎日の丁寧なセルフケア
• 定期的なプロフェッショナルメンテナンス
• 気になる症状の早期相談

これらが、将来の咀嚼機能と生活の質を守ります。

いつまでもご自身の歯で、美味しくお食事を楽しめるように。
小さな疑問でも構いませんので、ぜひお気軽にお声がけください。

蒲田駅前歯科・矯正歯科　歯科助手 清水